Horarios y precios

La sala de ioga estará abierta 15 minutos antes de cada clase.

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(*) Matrícula de 30€.
Actualmente tenemos cerradas las matrículas y hay lista de espera para apuntarse en la sala. Si quieres apuntarte en ella, mándanos un mail especificando si eres o no principiante y en qué franja horaria vendrías normalmente.


Yoga 1: Para tomar consciencia del cuerpo y de la respiración. Adecuadas para principiantes.
Yoga 1-2: Clases para movilizar el cuerpo y reencontrarse con la respiración. Ofreceremos opciones a los distintos niveles de estudiantes.
Yoga 2: Prácticas más dinámicas y/o exigentes. Es necesario tener experiencia previa.
Iyengar: Especial atención a la correcta alineación del cuerpo en la ejecución de la postura.
Restaurativa: Espacio para movilizar y dejar ir tensiones desde la consciencia del cuerpo y la respiración. Adecuadas para principiantes, embarazadas y personas más mayores.
Meditación: Práctica para mejorar la concentración y despertar la consciencia plena.

Todas las clases son de una hora y media excepto la de meditación y restaurativo, que duran una hora.

Covid-19

Durante el mes de julio mantendremos algunas clases on-line y las clases presenciales se harán con las medidas sanitarias necesarias. Si quieres recibir nuestras clases on-line o practicar con nuestros vídeos, puedes escribirnos a info@lasaladeyoga.com y te atenderemos tan pronto como nos sea posible. Gracias por tu comprensión.
Carrer Or nº15 · Sant Cugat (Can Mates) · T 609098634 · T 654774388 · ·