IOGA IYENGAR

Amb l’Angelo Cecci

Trobada per l’estudi i pràctica de iogasana en benefici del desenvolupament integral de l’individu. L’Angelo segueix el mètode de B.K.S Iyengar i continua aprofundint incansablement en un major coneixement de si mateix i de la seva pràctica, que transmet amb gran sentit de l’humor i amabilitat.

• Dissabte 2 de juliol de 16:30h a 19:30h
• Diumenge 3 de juliol de 9:30h a 12:30h
• Preu: 35€/sessió 

INTRODUCCIÓ AL IOGA

Curs per a principiants

Si mai has practicat ioga o si ho has fet però creus que et falten coneixements bàsics, et recomanem aquest curs. En ell aprendràs com i per què practiquem ioga i assentarem unes bones bases per poder evolucionar en la ciència del ioga. Al curs aprendrem els pilars de la pràctica de hatha ioga: exercici adequat, respiració correcta, concentració i relaxació.

• Diumenge 25 de setembre de 9:00h a 12:00h
• Preu: 35€