OBSERVA · RESPIRA · RELAXA

Classes de hatha ioga per a tots els nivells
Sessions de meditació i de ioga restauratiu
Tallers i workshops
Classes presencials i on-line

Tant si mai has practicat ioga com si tens anys d’experiència, a la sala trobaràs el teu espai. Ensenyem ioga tradicional seguint el llinatge del mestre Sri T. Krishnamacharya, amb l’objectiu d’assolir un bon estat de salut, claredat i benestar.

Seguim totes les mesures anticovid recomanades, per això actualment oferim les classes també on-line.

QUI SOM

Emma Gràcia

Hatha Ioga Vinyasa

L’Emma va conèixer el ioga l’any 2000. La seva pràctica la va impressionar no només pel benestar físic que li va proporcionar sinó sobretot pels grans canvis a nivell energètic i emocional que es van despertar en ella; des de llavors no ha deixat d’estudiar-lo devocionalment. Professors com Tomás Zorzo, Eddie Stern o Richard Freeman l’han ajudat a apropar-se i a aprofundir en l’essència i la filosofia del ioga. L’any 2004 es va formar com a professora a Yoga Studio Barcelona i de seguida es va incorporar com a docent.

Ru Surís

Hatha Ioga Vinyasa

La Ru va començar a practicar ioga l’any 2003 i l’any 2008 va obtenir el títol de professora pel centre Internacional Sivananda Yoga Vedanta. Va continuar formant-se de la mà dels seus professors Xavier i Pilar. El ioga la va ajudar a abandonar la seva professió de publicista i l’any 2013 va obrir la Sala de Ioga junt amb la seva amiga i companya Emma Gràcia. Va aprofitar els amplis beneficis de la pràctica de ioga als seus dos embarassos i parts. Segueix el seu aprenentatge amb mestres com Tomás Zorzo, David Swenson o Angelo Cecci, entre d’altres, coneixent així diferents estils com l’Ashtanga ioga i el ioga Iyengar.

Joana Sànchez

Hatha Ioga Vinyasa

La Joana va entrar en contacte amb el ioga l’any 2000. El primer dia de pràctica va ser per a ella una experiència meravellosa i des d’aleshores el ioga l’ha acompanyat fins al dia d’avui. Després d’anys d’assistir a cursos i tallers, el 2012 va obtenir el títol com a professora a Yoga&Yoga i després ha seguit cada any formant-se amb l´Andrei Ram. Paral·lelament s´ha format com a professora de Yin Yoga de la mà de Jose de Groot i Biff Mithofer. Ha explorat en diferents estils com Vinyasa, Hatha, Iyengar, Ashtanga i Yin Yoga, amb diferents mestres. Actualment compagina la seva professió com a fisioterapeuta amb les classes de ioga.

Sandra Arnaiz

Hatha Ioga Vinyasa

La Sandra va conèixer el ioga l’any 2007 i des de les primeres classes va quedar sorpresa pel potencial transformador de la pràctica. L’any 2013 es va formar en Hatha Yoga amb Upendra Arya, l’any 2014 en Hatha Vinyasa a Yoga & Yoga amb Rocío Ramos i el 2018 en Yin Yoga amb Carolina Drake. La seva fascinació per la música l’ha portat, a més a estudiar Nâda Yoga (ioga del so) i cant vèdic amb Alicia Corral.

Jose Parra

Yoga Iyengar

El Jose va tenir una trobada amb les ciències del Ioga l’any 2006 la qual va despertar un desig intens per aprofundir en la pràctica de Hatha Ioga. Va realitzar un primer apropament a diferents estils i aviat va entrar en contacte amb els aprenentatges del llinatge de B.K.S IYENGAR . El seu interès per la profunditat d’aquesta pràctica, el seu enfocament pedagògic i terapèutic el fan centrar-se en aquest sistema. Actualment continua formant-se amb professors de Ioga Iyengar i des de la seva naturalesa auto didàctica busca transmetre la seva experiència dintre i fora de la màrfega.

Olga Coscodan

Hatha Ioga Vinyasa

L’Olga va conèixer el ioga l’any 2003 als EEUU per alleujar dolors d’esquena provocats per l’escoliosi i lordosis. Va rebre classes a Bulgària i Berlín, i va decidir aprofundir en la seva pràctica i teoria a Budapest, on va formar-se amb Sri Vijay Anand el 2008. El 2009 va mudar-se a Barcelona i va formar-se com a professora a Yoga Studio. El mateix any conegué Eduard Kushnir (llinatge de Dhirendra Brahmachari), qui encengué nova llum sobre la seva percepció del ioga. El 2013 va certificar-se com a professora sota el seu ensenyament. Des del 2009 dona classes de manera regular, amb àmplia experiència en ioga per a escoliosis i dones.

Bartolomeo Barenghi

Meditació

Bartolomeo, músic de professió, es va iniciar al món del ioga i la meditació pels beneficis que aquests aportaven al desenvolupament del seu treball. Va formar-se de professor de Kundalini Ioga l’any 2016 i des de llavors, compagina el ioga amb la música, aprofitant els coneixements dels dos àmbits per enriquir-los mútuament. El 2017 va conèixer la Sala de Ioga, trobant l’espai i l’energia ideals per continuar aprenent i per oferir i compartir les sessions de meditació.