Horaris i preus

La sala de ioga estarà oberta 15 minuts abans no comenci la classe.

(*) Matrícula de 30€.
Actualment hem tancat matrícules i hi ha llista d’espera per apuntar-se a la sala. Si vols que t’hi apuntem, envia’ns un correu electrònic especificant si ets o no principiant i en quina franja horària vindries normalment.

Ioga 1: Per prendre consciència del cos i de la respiració. Adients per a principiants.
Ioga 1-2: Classes per mobilitzar el cos i retrobar-se amb la respiració. Oferirem opcions als diferents nivells d’estudiants.
Ioga 2: Pràctiques més dinàmiques i exigents. És necessari tenir experiència prèvia.
Iyengar: Especial atenció a la correcta alineació del cos en l’execució de la postura.
Restaurativa: Espai per mobilitzar i deixar anar tensions desde la consciència del cos i la respiració. Adequades per a principiants, embarassades i persones grans.
Meditació: Pràctica per millorar la concentració i despertar la consciència plena.

Totes les classes són d’una hora i mitja excepte la de meditació i restauratiu, que duren una hora.

Covid-19

Durant el mes de juliol mantindrem algunes classes on-line i les classes presencials es faran amb les mesures sanitàries corresponents. Si vols rebre les nostres classes on-line o practicar amb els nostres vídeos, pots escriure'ns a info@lasaladeyoga.com i t'atendrem tan aviat com ens sigui possible. Gràcies per la teva comprensió.
Carrer Or nº15 · Sant Cugat (Can Mates) · T 609098634 · T 654774388 · ·