LA MILLOR MANERA DE COMENÇAR

Curs per a principiants.

Si mai has practicat ioga o si ho has fet però creus que et falten coneixements bàsics, et recomanem aquest curs. En ell aprendràs com i per què practiquem ioga i assentarem unes bones bases per després poder evolucionar en aquesta ciència anomenada ioga. En el curs aprendrem els pilars de la pràctica de hatha ioga: exercici adequat, respiració correcta, concentració i relaxació.

PRÒXIM CURS: Dissabte a determinar de 17h a 20h
Preu: 35 euros

Curs d’introducció

Carrer Or nº15 · Sant Cugat (Can Mates) · T 609098634 · T 654774388 · ·