Activitats

5 de maig

POSTURES INVERTIDES

AMB L'ALEIX

Taller enfocat en desenvolupar les accions i principis aplicats a postures invertides en la pràctica del Hatha Ioga. Treballarem postures sobre les mans i avantbraços (Adho Mukha Vriksasana i Pincha Mayurasana) i postura sobre el cap (Sirsasana) i variants. Serà un taller de nivell intermig / avançat.

Horari: Diumenge 5 de maig de 9:30h a 12:00h
Preu: 30€

12 de maig

PRINCIPIS DE LA PRÀCTICA DE IOGA

AMB L'EMMA

Com haig de respirar? Què vol dir i per què cantem l’om? Per què amb la menstruació no es poden fer asanes invertides? Les classes semblen seguir un cert ordre, per què és així?
Aquest taller està enfocat per aquells practicants que estan en els seus primers anys de pràctica i volen resoldre dubtes que solen aparèixer en les classes diàries. Serà un taller teòric i pràctic.

Horari: Diumenge 12 de maig de 9:30h a 12:30h
Preu: 30€

8 i 9 de juny

ASANA I PRANAYAMA PER LA CONSCIÈNCIA D'UN MATEIX

AMB L'ANGELO CECCI

L'Angelo ens guiarà cap a l'estudi i pràctica del Hatha Ioga en benefici del desenvolupament intengral del ser humà. La feina de l'Angelo es basa en l'estudi dels ioga tradicionals del llinatge de BKS IYENGAR, ensenyant el coneixement de la osteopatia en la biomecànica del cos humà.

Dissabte 8 i diumenge 9 de juny de 9:30h a 12:30h.
Preu: 30€/sessió

Carrer Or nº15 · Sant Cugat (Can Mates) · T 609098634 · T 654774388 · ·